علائم آنفلوانزا به‌خصوص در مراحل ابتدایی بیماری ممکن است با سرماخوردگی اشتباه گرفته شود؛ اما آنفولانزا بیماری جدی‌تری است که اغلب نیاز به مراقبت‌های خاص دارد.
با استفاده از سرم نمکی یا محلول آب‌نمک شستشوی بینی و حلق را انجام دهید.
انجام اقدامات زیر نیز در پیشگیری از آنفولانزا بسیار مؤثر است.
آبگوشت و آب مرغ می‌توانند به تقویت ایمنی و کاهش علائم آنفولانزا در هنگام ابتلا به آنفولانزا کمک کنند.
عفونت‌هایی که معمولاً روی آنفولانزا قرار می‌گیرند، برونشیت و ذات‌الریه هستند که با تداوم یا عود تب و سرفه پس از رفع آشکار بیماری اولیه مشخص می‌شوند. در برخی موارد، کم آبی، عفونت گوش (اوتیت) یا سینوزیت ممکن است رخ دهد.
ایسنا/کرمان یک متخصص میکروبیولوژی گفت: بهترین زمان تزریق واکسن آنفلوانزا از شروع فصل بیماری یعنی اواخر شهریورماه است و در صورت تاخیر، هر زمان می توان تزریق کرد.
تشخیص آنفولانزا و سرماخوردگی از روی علائم دشوار است. به‌طورکلی شدت علائم آنفولانزا نسبت به سرماخوردگی بیشتر است و می‌تواند عوارض جدی‌تری مانند بستری شدن در بیمارستان را به همراه داشته باشد.
تب: آنفلوآنزا تقریبا همیشه باعث افزایش دمای بدن می‌شود. معمولا در افراد مبتلا به این بیماری درجه حرارت بدن بین ۳۷/۸ تا ۴۰ درجه سانتیگراد است.
ویروس این بیماری قادر است ۲ تا هشت ساعت روی سطوح و اشیاء باقی بماند. بنابراین، اگر فرد مبتلا سطوحی مثل دستگیره در یا کیبورد لپ‌تاپ را لمس کند و پس از آن شما آن‌ها را لمس کنید، احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوید.
در برخی از افراد استفاده از برنامه‌های رژیم غذایی خاص مانند رژیم کتویی، می‌تواند باعث بروز بیماری‌هایی مانند بیماری کتوزیس گردد.
ارتباط تلفنی با پزشک عمومی ارتباط آنلاین با پزشک عمومی سؤالات متداول
همانطور که در بالا ذکر شد، واگیری این ویروس بسیار بالا بوده و در کسری از زمان می‌تواند فرد سالم را مبتلا کند. معمولا فرد بیمار با سرفه یا عطسه، این بیماری را در هوا یا یک فضای بسته پخش کرده و آنفولانزا جدید بهمن ۱۴۰۲ افراد سالم را در معرض خطر قرار می‌دهد.
افراد بیمار در این دوران باید استراحت کامل داشته و ترجیحا خود را قرنطینه کنند تا افراد دیگر را در معرض بیماری قرار ندهند.
رژیم غذایی مناسب: استفاده از برنامه‌ی غذایی مناسب و میوه‌های ویتامین دار مانند پرتقال استفاده نمایید.